Rozwój Osobisty

Rośnij w siłę w trudnych czasach

Większość z nas uważa, że sytuacje kryzysowe nigdy ich nie dotkną. Bardzo często myślimy, że trudne czasy nastaną powoli, a my będziemy mieć czas, by się do nich przygotować. Ostatnie wydarzenia pokazują jednak, że nasze życie może zmienić się z dnia na dzień. Dobra wiadomość jest taka, że można się przygotować do kryzysu! Czy wiesz, …

Rośnij w siłę w trudnych czasach Czytaj więcej »

Po co Ci rozwój osobisty?

Rozwój jest dla mnie narzędziem, by każdego dnia stawać się nieco lepszą wersją siebie niż w dniu poprzednim. I wcale nie twierdzę, że w obecnej wersji czegoś mi brakuje. Ale w moim przekonaniu znalazłam się na tym świecie między innymi po to, aby doświadczać życia i czerpać garściami z tego, co świat ma do zaoferowania. …

Po co Ci rozwój osobisty? Czytaj więcej »

Relacje w czasach pandemii…

Relacje to jeden z fundamentalnych obszarów naszego życia, a więc i Heksagonu Szczęścia, na który składają się właśnie wspomniane wcześniej relacje, permanentny rozwój osobisty, finanse, praca, zdrowie i czas dla siebie. Towarzyszą nam właściwie od narodzin do późnej starości. Mogą dawać poczucie bezpieczeństwa, ciepło, poczucie przynależności oraz bycia ważnym i potrzebnym. Z drugiej strony mogą …

Relacje w czasach pandemii… Czytaj więcej »

Jak przeżyć życie, idąc cały czas za rękę, gdy On jest z Marsa, Ona z Wenus…

I. Czy to jest w ogóle możliwe? W czasach, gdy nie pracuje się nad związkiem, nie naprawia… tylko wymienia na nowe? Taki trend. Sprzętów i ubrań też już się nie naprawia, tylko kupuje nowe. Dzisiaj ZŁOTE GODY są prawdziwym wyzwaniem. Na początku lat dziewięćdziesiątych ubiegłego stulecia ukazała się w Polsce bestselerowa książka Johna Graya Mężczyźni …

Jak przeżyć życie, idąc cały czas za rękę, gdy On jest z Marsa, Ona z Wenus… Czytaj więcej »

Jak błędy w komunikacji mogą negatywnie wpłynąć na relacje?

Rok 2020 okazał się dla wielu z nas rokiem burzliwym i pełnym napięć. Niewykluczone, że relacje w pracy czy w domu zostały poddane poważnej próbie. Zostaliśmy zmuszeni, by dostosować się do innych warunków. W bardzo wielu przypadkach odsunęliśmy nasze potrzeby na drugi plan. Warto się zatrzymać i wyciągnąć wnioski z takich sytuacji, aby lepiej zrozumieć …

Jak błędy w komunikacji mogą negatywnie wpłynąć na relacje? Czytaj więcej »

Rozwój osobisty w szlachetnych roślinach prawdy i bujnych chwastach absurdu

Deficyt rzetelnych informacji niezwykle często wypełnia się czymś, co niestety, trudno nazwać wartościowym. Dzieje się to zazwyczaj schematycznie – ktoś w swojej niekompetencji powie: „tak mi się wydaje”, drugi usłyszy to i powtórzy trzeciemu, że „raczej tak jest”, a trzeci przyjmie to za fakt i przekaże kolejnym kilkunastu. Ci następni pochłoną tę rzekomą „prawdę”, w trosce o własną wygodę, nie sprawdzając jej źródła. Z pełnym przekonaniem nie tylko wygłoszą ją kolejnym dziesiątkom bądź setkom osób, ale wręcz staną nieugięcie na straży jej niezniszczalności.

Jak budować w sobie samodyscyplinę?

Otwierasz oczy o poranku i pierwsza myśl, jaka przychodzi Ci do głowy brzmi „nie chce mi się”… Zamiast wstać z łóżka, odwracasz się na drugi bok i próbujesz usilnie dospać, poleżeć, odpocząć – o ironio! – po nocy, a tak naprawdę koncentrujesz się na odliczaniu kolejnych minut, nieubłaganie przybliżających się do granicy czasowej, której po prostu przekroczyć nie możesz. Ostatnia minuta! Pora wstać.

Problemy wpisują się w harmonię świata

Wyobraź sobie, że… żyjesz w świecie, w którym zawsze jest dzień i świeci słońce, ludzie spokojnie egzystują, a do tego nigdy nie dotykają ich żadne problemy. Brzmi pięknie ? Jak tęsknota za czymś nieosiągalnym, wręcz niemożliwym ? Zastanów się – a gdyby rzeczywiście tak było…